“Por que eu não dei conta do que prometi em janeiro?”: especialista explica impacto emocional do mês de dezembro

Renata Fornari, especialista em autoconhecimento e autoamor, analisa por que tantas pessoas se cobram por metas não cumpridas no fim do ano   O mês de dezembro costuma trazer mais do que festas, confraternizações e balanços de fim de ano. Para muitas pessoas, ele marca um período de intensificação da ansiedade, da comparação e da…

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